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保健品按功能该怎么分类?

发表时间:2013-01-16 人气:10228 来源:

 保健品的种类有很多,那么我们还怎么区分类呢?
按照我们的需要可以分为:
1.增强生理功能,主要功能有增强免疫、辅助改善记忆、抗氧化、缓解体力疲劳、改善睡眠、调节肠道菌群、促进消化、促进泌乳等;
2.预防慢性疾病,主要作用是:辅助降血脂、辅助降血糖、辅助降血压、减肥、增加骨密度等;
3.增强机体对有害因素的抵抗力,主要功能有:促进排铅、抗辐射等;
4.补充微量营养素。
其实,世界卫生组织把保健品明确的分为四类:
1.   营养品,如:蜂王浆,麦乳精、牛奶、维生素。它们非常好,但是到底它能让我们的身体达到一个什么样的状态,没有一个确切的功效。 
    2.强 化营养型,用来补充我们身体所缺的铁、锌、钙等。但是这有很大的缺点,按中医理念来讲,这单单只是治标的,而不治本。比如说你缺钙,为什么缺钙?肾功能下 降,肾虚导致的。也就是说,肾虚的人骨骼里的钙不能有效地留在骨骼里,所以会经常导致钙从骨骼流失到血液中,并从尿排出,导致缺钙,骨质疏松。这种治标的 保健品虽然补,而且补了以后明显见效,症状改善。但如果我们不吃它了,过一段时间以后我们会发现,我们又回到了原来的状态,不能根本地解决问题。   
    3.
机能型,如鱼油、卵磷脂、甲壳素等。它是针对我们身体内脏的某个器官进行调节,服后可以调节和改善我们身体的功能。但是,它也 有一个缺陷,比如说:大陆,台湾为什么没有统一?因为大陆是单一兵种,只有陆军,没有海军。抗美援朝前期被狂轰乱炸,特别被动,因为我们没有空军。我们身 体的保健也存在这样的问题,单一的保健品不能够完整地发挥它的作用,力量比较单薄。   
    4.
机能因子型,如:食用菌、药用菌、海洋生物等。它的特点是:复方搭配,对中医有所了解的朋友一定明白,君,臣,佐,使,中药都有几种成分,甚至十机种成分,然后复方搭配。这样的话,各自发挥不同的作用,达成一种协调,使身体保持在健康的状态。
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